目前分類：懷孕須知 (13)

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5月29日是老弟要結婚的日子~原本從醫院安胎後回來就一直住娘家!!

28日這天勢必一堆事要忙 ，想說那27晚回家去好了~~

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安胎注意事項

   

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今天中午送來熱騰騰月子餐

保溫袋送來的外包裝

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紫金堂有專屬的調理師一對一，產後會教產婦使用束腹帶或是餐點有問題還有產後有問題都可以詢問!!!

今日下午兩點多，約試吃

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3/7日產檢-28週

一樣是一般超音波檢查

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上禮拜假日找老媽一起去逛嬰兒用品店~~

把之前列在清單上的東西給買一買~順便去看看還有啥缺低~~

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三二一飲食原則

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如何做好月子??

 
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目前懷孕使用的乳液

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懷孕之後，不少媽媽會因為肚子鼓鼓脹脹的而感到不舒服，連胃口也跟著變差了。脹氣不但影響媽媽的心情，還可能讓寶寶營養不足、健康打折，所以千萬不能忽視哦！

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準媽媽各種基本安全守則：

  • 少喝含咖啡因飲料

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  妊娠紋

大部分的孕婦在懷孕五個月左右，在腹部、大腿、乳房的皮膚上，

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懷孕期體重應該增加多少才算正常?

  • 懷孕初期，約增加 1- 2 公斤。

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